Qué hacer si tienes insomnio en la Dieta Keto
El régimen cetogénico es una estrategia alimentaria que ha ganado notoriedad en los últimos años gracias a su eficacia para modificar los procesos metabólicos y potenciar la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una predominancia lipídica, una proporción media de proteínas y una dismi